פינוק מתוק ללא רגשות אשם – מתאים לתפיסת האיזון בשיטה.


מרכיבים

  • בערך ל־4-5 מנות

  • 2 גביעי יוגורט לא מתוק (200 גר' כל אחד)

  • ג’לטין טהור (10-12 גר' בשקית)

  • כפית נס קפה או 100 מ"ל מים
    (מי שרוצה יותר טעם של קפה אפשר 2 כפיות של קפה נמס ב 100 מ"ל מים)

  • 2-3 כפיות דבש


אופן הכנה

כל המצרכים צריכים להיות בטמפרטורת החדר.

  1. מכינים קפה נמס, נותנים לו להצטנן.

  2. מוסיפים לקפה ג’לטין וממיסים (מערבבים עד שיימס).

  3. מוסיפים את היוגורט ואת הדבש.

  4. מערבבים הכל במטרף ביצים עד לקבלת מרקם אחיד.

  5. מוזגים לכוסות/קערות/גביעים ומכניסים למקרר.

  6. מחכים עד שיתקשה.

מומלץ להוסיף פירות יער מעל.

נ.ב. לא קינוח מאוד מתוק בגלל היוגורט החמוץ.

בתיאבון! 🍓🥄